還在煩惱下雨天帶狗狗去哪裡玩？11 種居家狗狗遊戲寶典 | 浪犬博士狗兒家庭教育學院

每到多雨的梅雨季或颱風季節，好多狗拔麻會想問：下雨天帶狗狗去哪裡玩？下雨天出門麻煩，只好待在家，但狗狗在家看起來又好無聊？有些精力充沛的狗狗，關在家後就開始亂咬亂叫？怎麼陪狗狗打發時間、怎麼讓蹦蹦跳跳的狗狗能乖乖倒頭呼呼大睡，就成了令許多家長頭痛的難題。

然而，就算只能待在家裡，只要透過多種不同的狗狗訓練和狗狗玩具，也能幫助狗狗排解無聊、消耗精力與紓解壓力。今天我們就和大家分享，如何透過四大類型、共 11 種不同的活動，讓狗狗在家也能玩得好開心！

狗狗精力的消耗比體力的活動更為重要

很多人可能不知道，比起單純消耗體力的運動，狗狗其實更需要的是需要耗費精力的活動。就像人類運動員一樣，狗狗的體力是會越鍛鍊越強的，因此單純只有動身體的活動，對狗狗而言是不夠的。

那耗費精力的活動指的又是什麼呢？舉人的例子來說，跑步是消耗體力的運動，而拼拼圖、算數學等，不需很大的肢體活動就很累人的，就是耗費精力及腦力的活動。

狗狗並不是需要長時間大量運動的動物，對狗狗而言，嗅聞十五分鐘，其實就等同於跑一個小時那麼累。因此，能讓狗狗專注、符合天性並能讓腦神經活絡的行為，才能讓狗狗消耗精力、紓解壓力，並獲得滿足與放鬆。

滿足精力消耗的四大類型狗狗遊戲

根據狗狗的天性與需求，進行不同的狗狗遊戲。我們可以將居家互動遊戲分成四大類型：

• 嗅聞遊戲類型
• 狗狗訓練互動類型
• 益智類型
• 放鬆舒壓類型

居家狗狗遊戲｜嗅聞遊戲類型

就像人類主要用眼睛認識這個世界，狗狗透過鼻子來感知和判斷，聞出自己的世界。不同的嗅聞型活動，不僅符合狗狗嗅聞的天性，也能刺激狗狗的感官，滿足狗狗的好奇心。

1. 尋寶遊戲

讓狗狗先待在原處，接著將玩具或零食藏起來，再讓狗狗出發尋找。從簡單明顯的地方開始，當狗狗找到後大力讚美牠。接著再一步步增加遊戲的困難度，讓狗狗利用靈敏嗅覺找到目標。記得每次找到都要好好讚美狗狗一番，並適時獎勵狗狗唷！

2. 感官遊戲

只要對狗狗健康沒有危害，任何東西都可以是刺激狗狗感官的法寶。例如：

• 借一件朋友的衣物
• 哥哥的臭襪子
• 路邊撿拾的樹枝及樹葉

等等，帶領好奇的狗狗一起探索。也可以利用對狗狗無害的天然薰衣草、乳香、纈草精油等，讓狗狗嗅聞。不過要注意家中如果有其他動物，這幾款精油就不一定適合唷！用不同的物品與氣味進行感官遊戲，也滿足狗狗的好奇心。

3. 藏食玩具

市面上也有很多不同的狗狗玩具可以藏食，例如：

• 有小口袋的布製娃娃
• 不同形狀的嗅聞墊
• 不同花樣的嗅聞球

等等，將小零食藏在藏食玩具或嗅聞墊中。如果家中沒有藏食玩具，也可以簡單用毛巾或衣物將零食包起來！讓狗狗自然循著零食的氣味找尋目標，是很好打發時間和嗅聞訓練的活動。

嗅聞是狗狗認識世界的主要感官，可以幫助狗狗放鬆，變得自信又開心：嗅聞講座

居家狗狗遊戲｜狗狗訓練互動類型

1. 塑形遊戲（Shaping）

塑形遊戲，是一種讓狗狗動腦思考的摸索遊戲。進行的方式可以是：

1. 首先在家中房間內，擺一張墊子或毯子。
2. 佈置之後，我們可以建立一個目標，例如「讓狗狗整隻踩在毯子上」。
3. 設定目標後，就讓狗狗盡情探索，不做任何指令。
4. 而當狗狗開始看墊子或毯子時，就對狗狗大聲讚美。
5. 狗狗近一步靠近墊子時，也大聲讚美牠。
6. 而牠離開墊子到別處探索時，則不做聲。
7. 狗狗為了得到爸爸媽媽的讚美，就會開始動腦思考，進行不同動作探索，直到最後完成我們心中的目標。

這樣的遊戲是對狗狗啟發式思考很好的訓練，狗狗從不斷猜想，到懂得爸爸媽媽想要什麼、怎麼樣才能獲得讚美時，也會獲得成就感與自信心，這樣的活動也格外地適合自信低落的狗狗。因為塑形遊戲讓狗狗有高度自主性，自由選擇離開和探索，也能讓狗狗建立的安全感。

2. 專注力訓練

爸爸媽媽可以用零食誘導，讓狗狗學習新的指令。相關的活動像是：

• 你的名字
• 過山洞
• touch
• 轉圈圈

等，狗狗在專注學習的過程中，也能夠穩定情緒並提升自信。相對塑形遊戲，專注力訓練會是高度的引導性，因此能夠大幅增加人狗信任關係。

你的名字、過山洞、touch、轉圈圈如何進行？來看看提升人狗關係的基礎訓練。

用零食誘導，學習新的指令，進行專注力訓練。

3. 本體覺活動

狗狗肢體運動不等同於強烈的運動，本體覺活動就是一種溫和緩慢的練習。以成人的運動來說，本體覺不像是飛輪或有氧這種高強度的運動，更像是傾聽自己身體的瑜珈練習。透過本體覺練習，能讓狗狗伸展身體不常使用的小肌肉，更有意識感知自己的身體，對狗狗的關節和肌肉都是不錯的保養基礎，適合所有年齡層的狗狗，不過還是得依自家狗狗身體狀況調整，而狗狗也能在過程中學會放鬆及釋放累積的情緒壓力。

本體覺活動內容有什麼呢？了解 溫和安全的認識身體之旅 。

狗狗能在溫和緩慢的本體覺練習中，學會放鬆及釋放壓力。

4. 狗狗玩具

透過玩玩具課程，了解每隻狗狗的天性，為狗狗找到適合的玩具，接著近一步用狗狗玩具進行拋接活動、拔河活動⋯⋯等，在玩玩具的過程中，狗狗能夠和家長互動，感受爸爸媽媽的笑聲與關注，對狗狗而言是美好又快樂的事。

居家狗狗遊戲｜益智類型

燒腦的益智玩具和遊戲，讓狗狗遊戲中消耗精力，且破解益智玩具及遊戲的同時，能夠習得解決問題的方式，提升成就感與自信心。

1. 益智玩具

市面上許多益智類型的玩具，大部份結合嗅覺和腦力應用，少部分會讓狗狗運用視覺，並讓狗狗用手撥弄翻找玩具或配件，以找到暗藏的小零食。不同類型的益智玩具，都是讓狗狗腦神經活絡很棒的方式。

2. 益智遊戲

除了益智玩具外，爸爸媽媽也可以透過簡單的小遊戲和狗狗進行益智遊戲。例如，在手中藏零食，讓狗狗猜是在哪一隻手裡。或是更進階地，拿幾個紙杯，在裡面藏小塊的肉乾或餅乾，交換位置，讓狗狗猜零食在哪裏。狗狗會更有自信外，也增進家長與狗狗之間的關係。

居家狗狗遊戲｜放鬆舒壓類型

以下兩種則是能讓狗狗舒緩放鬆的活動，像是人們運動後拉筋緩和身心一樣，能夠搭配上面幾種精力消耗的活動一起進行。

1. 享受啃咬玩具或零食

啃咬是狗狗的剛需，也就是狗狗生活必須的一環，滿足啃咬需求和滿足狗狗吃飯、上廁所一樣重要，但啃咬需求卻很常被忽略。

了解家裡狗狗的狀態，或者也建議能和獸醫師討論，依據：

• 狗狗的體型
• 狗狗的年紀
• 狗狗的咬合力
• 牙齒狀況

等，幫狗狗選擇安全又尺寸合適的啃咬零食或啃咬玩具。給狗狗一個專屬享用的空間，不用擔心啃咬零食或玩具被搶走。原本就有護食情況的狗狗，則可以選擇單次能使用完畢的零食。讓狗狗能安全又安心地享受啃咬時光，滿足生理需求也放鬆身心。

延伸閱讀：狗狗吃骨頭很危險？安全滿足狗狗啃咬需求的 3 大原則

2. 靈活運用舔食墊

很多家長可能不知道，舔食墊是幫助狗狗放鬆的好幫手！在舔食墊上抹上：

• 肉泥
• 罐頭
• 花生醬
• 壓碎的零食
• 優格
• 水果泥

等，直接給予狗狗或冷凍後拿給狗狗，簡單重複舔嗜的動作就能帶給狗狗舒緩與快樂。

 

滿足狗狗的天性與需求，一起快樂生活

除了學習以上 11 種不同的狗狗遊戲和狗狗訓練方法，也可以學習更多生活中利用嗅聞幫狗狗舒壓、陪伴狗狗玩樂的好方法：嗅聞講座。

以後就算是下雨天，也不用擔心要與狗狗空等放晴，大眼瞪小眼，在家再也不無聊。狗狗消耗精力的同時，也得到放鬆與快樂，提升自信心與安全感，也增進與我們之間的親密關係。此外，讓狗狗需求滿足，爸爸媽媽也能獲得一隻累得倒頭呼呼大睡的狗狗，獲得一些獨處的快樂時光！

希望以上分享對於你有幫助，也歡迎你加入【浪犬博士 – 狗兒家庭教育學院】的大家庭。我們使用溫和且堅定的正向教養，期望陪伴狗兒家庭可以在學習之後尊重及同理地對待自己與狗兒。並且，有一天，人和狗能夠和諧地生活在一起。