過年帶狗狗回老家、或家裡有親友探訪時，狗狗總是瘋狂吠叫，變得特別浮躁？
春節將至，人們張燈結彩，快樂地準備迎接期待已久的假期。然而，對於難以理解節慶的狗狗來說，過年卻可能是牠們壓力爆棚的一段時期。
這篇文章將分享
- 狗狗過年期間的情緒與壓力
- 狗狗過年時期應注意的 5 大面向
狗狗過年期間，為什麼會更容易焦躁不安、壓力大？
生活步調與環境的改變
規律的生活步調與生活環境，是幫助狗狗建立安全感的重要關鍵之一。
然而過年期間：
- 變化的環境
- 不規律的生活作息
- 可能比平常還少的休息時間
等等的原因，都會累積狗狗的壓力。
很多人會帶狗狗一起返鄉，或趁年假帶狗出遊，狗狗得快速適應陌生環境，而與拔麻一同外出，也必然會打斷牠們平常規律生活的節奏。
此外，年假期間家庭成員們的工作、上學的日常安排也變得不同，家人在家的時間可能變得比平常更長，狗狗休息時間變少，這些也都會影響狗狗原來規律的作息。
這些生活中的改變，就容易讓狗狗失去安全感，並產生壓力。
除了給予狗狗規律的生活作息與環境外，學習如何幫助狗狗建立安全感，滿足牠的天性需求：安全感與五大需求講座
無法預測的陌生人事物
除了生活步調與環境的改變外，過年期間也會出現許多狗狗無法預測的陌生人事物。
無論是帶狗狗回老家，或是親友來訪，過年期間狗狗在很多情況下，會需要與不熟悉的人們共處。眾人聊天聚會嘈雜的聲響、陌生人的觸碰與互動等，都可能讓狗狗感到焦慮與不安。
此外，春節總是突如其來的煙火鞭炮聲，也是許多狗狗與家長的夢靨。
延伸閱讀：節慶越熱鬧，狗狗越害怕 – 狗狗害怕鞭炮煙火怎麼辦？
避免狗狗壓力大！注意這 5 件事，與牠一起安心過好年
狗狗過年注意事項 1 ｜盡可能維持規律的日常作息
上述提到，過年期間狗狗不規律、且比平常更少的作息時間，會是牠們的壓力來源。因此過年期間，要盡可能地幫狗狗維持規律的日常作息。
不論是帶狗狗返鄉，或是家庭成員們放假一起待在家，都盡量讓狗狗在與平常相近的時間睡覺休息、吃飯、散步，減少牠生活中的變化。
如果是利用年假帶狗狗出去玩，在安排行程時，也要考慮牠的情緒與壓力調配。避免連續高強度的活動安排，且在行程安排上，也建議將狗狗原本的生活步調納入考慮。
例如原本狗狗習慣在下午一點至三點睡午覺，那這段時間，就可以安排讓狗狗在外出籠、推車內或旅店中睡覺休息。越是符合狗狗原本生活步調，那狗狗出遊就會越自在。
如果年假拔麻的拜訪行程太過忙碌充實，也可以考慮讓狗狗去熟悉且信任的旅館度假，或許也會是對狗狗較好的選擇。
延伸閱讀：帶狗狗出去玩！狗狗旅程 5 大規劃重點，別讓狗狗不開心！
狗狗過年注意事項 2 ｜給狗狗一個安心且不被打擾的避風港
春節帶狗出遊、返鄉，或是親友來訪，很重要的是，要幫狗狗準備一個安心且不被打擾的避風港。
建議提前至少 5 週，幫狗狗進行外出籠及遮蔽式狗窩的安全感練習，讓牠能建立起美好連結，並將狗窩、外出籠放在一個不會被隨意打擾的地方。
可以把狗窩放在一個不會被親友輕易闖入的房間內，讓狗狗隔離外在的紛擾，安心休息，對狗狗會很有幫助。
若是帶狗狗外出，也記得幫狗狗準備啃咬零食及牠熟悉的物品。到了旅宿或老家時，可以利用啃咬零食，讓狗狗舒壓放鬆，幫助牠更快適應新的地方。此外，隨身帶著狗狗熟悉的東西，例如毯子、玩具等等，也能讓狗狗在新環境有更多安全感。
如果是親友到家裡拜訪，除了讓狗狗有能逃開人群的避風港，也務必提醒親友：
- 當狗狗在吃東西
- 當狗狗在啃咬、嗅聞
- 當狗狗在睡覺休息時
不要靠近打擾狗狗，讓狗狗得以在牠安心的避風港內好好放鬆。
狗狗過年注意事項 3 ｜留足夠的空間與時間，讓狗狗好好地認識親友
此外，過年期間狗狗在很多情況下，會需要與從未相處過的人們接觸。我們需要成為狗狗安心的支柱，保護牠，避免讓牠隨意被第一次認識的人，或許久不見的親友觸摸。
狗狗在面對不熟悉的人時，無法預期對方的下一步動作，正是牠的壓力來源。狗狗需要有足夠的空間與時間，去搜集對方的資訊。
因此過年期間，當介紹親友與狗狗認識，我們的關鍵任務便是「為狗狗創造時間與空間」，讓牠慢慢認識親友，採用邀請狗狗的方式，避免強迫互動或直接觸摸。
若是在老家或親友來訪，建議讓狗狗與親友們透過以下方式互相認識：
- 與狗狗一起外出散步，人們相互聊天，但不關注狗狗
- 等待狗狗主動靠近、嗅聞，不要直接摸狗
- 若狗狗對更近一步的互動感到自在，可以在遠處採蹲低的姿勢，邀請狗狗進行簡單 high five 或握手互動。避免直接摸狗，或人站立在狗狗面前，由上往下彎腰與狗狗互動，給予牠過多壓迫
若有熱情的親友小孩希望與狗狗互動，比起讓小孩隨意摸狗，更好的方式，可以是邀請小朋友一起幫牠藏零食，讓狗狗進行尋寶嗅聞活動。
對狗狗來說，每認識一位新的陌生人，或者跟不熟悉的親友互動，都是很高強度的消耗。
尤其對於平常沒那麼喜歡大量認識人的狗狗來說，每多一次互動都是消耗，太高頻率會造成壓力爆表。狗狗很可能第一次互動很開心、第二次互動不太享受、第三次互動可以忍耐、第四次就會變得暴躁不耐煩、第五次就會有明顯警告甚至開咬等衝突狀況。
不愉快的感受和壓力是會持續累積的，也會影響到狗狗的情緒與行為。
延伸閱讀：喜歡狗的人必讀！第一次見到陌生狗，如何與狗狗互動的正確 6 大步驟
狗狗過年注意事項 4 ｜為年節突如其來的鞭炮聲，做好準備
過年帶狗狗外出散步時，很可能會遇到突如其來的鞭炮聲，避免狗狗嚇到逃竄、掙脫胸背牽繩，建議在這期間外出時：
- 戴上預防掙脫的項圈
預防掙脫的項圈，會是狗狗竄逃時，拔麻保住狗狗的重要保險，項圈得夠緊、不能夠太過寬鬆。
- 使用兩條牽繩，多使用一條更長的牽繩
多加一條牽繩，除了平常用的牽繩，在預防掙脫用項圈上，加上一條比平常使用「還長」的牽繩。這樣狗狗在一般時候拉緊牽繩時，才會先拉緊平時散步那條，而不是預防的那條。
- 若狗狗非常容易緊張，可以考慮使用 P 字繩作為保險（並非訓練使用）
P 字繩會在狗狗往前衝時無限拉緊，可以確保狗狗在恐懼狀態下不會掙脫掉胸背和牽繩，但一直拉扯也可能會造成狗狗受傷。
當P字繩拿來做為預防用牽繩時，千萬要比原來的使用的牽繩還長，才能夠同時避免狗狗在一般散步時受傷，也可以有效預防狗狗掙脫牽繩。
＊平常散步不建議使用P字繩，錯誤使用容易造成狗狗受傷，只建議在像過年鞭炮多的特別時期，拿來當作保險措施！（強烈不建議在日常使用，更不是個合適的訓練工具）
另外，若家中狗狗害怕煙火鞭炮聲，事前、當下及事後，我們也需要能幫助狗狗舒壓、做好準備。
延伸閱讀：節慶越熱鬧，狗狗越害怕 – 狗狗害怕鞭炮煙火怎麼辦？
狗狗過年注意事項 5 ｜春節帶狗出遊返鄉，事前進行短途坐車訓練
年假時，若有計劃帶狗出遊，或開車帶狗狗返鄉，建議提前讓牠們進行坐車訓練。
避免狗狗在坐車時焦慮不安、暈車，甚至留下恐懼經驗，日後可能就會害怕坐車出遊。
事前可進行的坐車訓練，有 3 個要點：
- 讓車上成為狗狗舒適安心的休息空間
- 循序漸進地練習，由短途到長程
- 開車載狗狗出去玩，建立美好連結
可以前幾週或甚至前幾個月，就先開短程的車，帶狗狗到附近的公園、郊外玩耍、放鬆，也讓狗狗對坐車這件事建立起美好連結。
延伸閱讀：狗狗怕坐車？出門最怕狗暈車？讓狗狗坐車更自在放鬆的 9 個注意事項
狗狗過年後，需要一段舒壓放鬆的時光
無論過年期間，是帶狗出遊、返鄉或親友來訪，年後，要記得預留一到兩週的時間，讓狗狗好好休息、回到原本規律的生活，這樣狗狗的壓力才會慢慢恢復到原本的狀態。
狗狗對於周遭環境的敏感及覺察比我們想像的還要細膩豐富。環境中的刺激、變動，或者拔麻的行為，都有可能造成狗狗的壓力。
學習遇到不同的壓力源該如何應對，以及如何事後舒壓，幫助狗兒能夠在需求被滿足、壓力得以排解的狀態快樂生活：壓力管理與復原力講座
預祝大家新年平安快樂，兔年行大運！
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