自家狗狗不吃飯挑食,就算給鮮食、生食、飼料都不願意吃,幫狗狗備餐變成壓力很大的事情?
或是對於線上體驗式課程仍有諸多疑問與疑慮,不確定自己能不能自在地上課?
這篇文章就將分享,正向教養畢業生 Luca 馬麻如何從充滿擔憂的觀察者,開始能夠自在地在正向教養課堂中分享自己的觀點,以及 Luca 挑食不吃飯的故事。

新手養狗!即使百般疼愛,養狗還是不免會有挫折與情緒
「Luca 是我養的第一隻狗狗⋯⋯我就是想說,就像養小孩一樣,想找一個養小孩的方法,我就是把 Luca 當作小孩⋯⋯我期望可以正向面對我的不完美還有狗狗的不完美,因為第一次養狗,還是會有一些挫折的地方。」— Luca 馬麻
Luca 是一隻快 2 歲的黑色四眼長毛臘腸狗狗,個性很親人,不太喜歡被人抱,但當想要抱牠的時候,牠都還是會很配合地給抱、撒嬌,也很愛找人討摸摸。
除了親人之外,Luca 也是一隻親狗的狗狗,但若遇到體型比較大的狗狗,會聞聞就走開,不進一步互動。
牠對事物不會太執著,也因此不會護食。體型雖小,但個性勇敢,也對周遭充滿好奇心。
當初 Luca 馬麻會開始接觸狗狗正向教養,是因為 Luca 是他的第一隻狗狗。馬麻把狗狗當作自己的小孩,希望可以學習養小孩的方法,也同樣地對待自己的狗狗。
即使將 Luca 當作自己的小孩在疼愛與照顧,但當時正值狗狗從幼犬轉青少年的棘手階段,Luca 馬麻在人狗生活中,還是產生不少挫折與情緒。
因此他期待找到能夠照護好自己,也照顧好狗狗的方法,想要正向地面對自己與狗狗的不完美,因而踏上正向教養的歷程。

儘管最初有諸多擔憂,但後來發現在正向教養課堂能夠自在分享
「在初階與中階就還是會以觀察多,不會去做分享,因為畢竟你講的和別人想的很不一樣的時候,其實會擔心別人會不會覺得我是在批評他⋯⋯但到後面,其實我提出來,當下可能大家都還在思考⋯⋯但大家也不會說你講的不對、批評、反對你什麼的,大家會接住你⋯⋯我在後面就更願意提出自己的想法。」— Luca 馬麻
一開始上初階課時,Luca 馬麻其實有不少的擔憂與不確定。
基於講師、同學都是陌生人,上課時又需要開視訊鏡頭與發言,在都還不認識大家時,Luca 馬麻覺得要向陌生人分享自己與狗狗的生活是有些困難的,因此,常常都不敢說話,只作為觀察者的角色只觀察別人分享。
然而,後來受到課堂氣氛感染,發現分享時是可以很安心、不用擔心被強迫或批判,且要不要分享自由度都很高,跟其他同學也日漸熟悉,甚至變成了朋友,因此 Luca 馬麻在中高階時,就更願意分享自己的獨到觀點,和秉持不同想法的同學、老師們互相交流、回饋與學習。

面對狗狗不吃飯的問題,起初壓力很大、不知該如何是好
「牠挑食比較特別的是,牠一樣的東西不能重複吃。就是你今天煎牛排給牠吃,你明天再煎牛排,牠就不見得要再吃。」— Luca 馬麻
Luca 馬麻在課堂中,也曾在團體角色扮演討論(PHP)時,提出自己頭痛已久,Luca 挑食的案例。
身為小型犬,Luca 其實食量不大,但牠卻相當挑食。 比較特別的是,Luca 並不是專挑好吃的食物吃,而是「一樣的東西,不可以重複吃」。
然而,正因為牠食量小,因此常常馬麻準備的食材,像是牛肉,一塊就必須得要分好幾餐吃。或是市面上的飼料,往往都是較大包裝,要每一餐都不重複,對馬麻而言相當有難度,也讓馬麻十分苦惱,不知該怎麼為 Luca 準備食物。

狗狗挑食:給予有限選擇,並尊重狗狗的決定,做到課題分離
「那必須說,Luca 到現在還是一隻挑食的狗狗,但我自己的想法跟我對待 Luca 的方式,從我一開始上課到現在,其實是有很大的不同的。我覺得我可以接住我自己的情緒⋯⋯至少我現在不會有這麼大的壓力,雖然 Luca 還是存在挑食的問題,但我可以透過有限選擇,或是同理牠,就知道說『牠今天就是不想吃這個啊』⋯⋯就像我們人類也可以有選擇權說:『馬麻你今天準備給我的食物,我不想吃。』」— Luca 馬麻
原先備餐的問題帶給馬麻相當大的壓力,但在上了正向教養課程後,馬麻開始嘗試同理狗狗,並給予有限選擇,也開始讓 Luca 嘗試 chewbox 等。
儘管 Luca 現在還是一隻會挑食的狗狗,不願意吃重複的食物,但馬麻已經可以做到課題分離,不再因為 Luca 不吃飯而過度擔憂。
他每餐都會給與 Luca 2-3 種有限選擇,但當 Luca 就是不餓時,他也會不會強迫 Luca 一定得吃。他也發現 Luca 其實很會表達自己想法的狗狗,當牠吃飽了,就算很香的牛排還剩幾口,牠也不會勉強吃完。
馬麻每餐都會給 Luca 長一點的時間,半個小時過後,狗狗真的沒有要吃,那他也會尊重狗狗、尊重自己,將食物收起來,下一餐再給予狗狗選擇,等到 Luca 判斷自己真的餓了,牠就會好好地吃飯。
雖然 Luca 依然會挑食,但馬麻現在對自己與對狗狗的想法與做法,已經有相當大的轉變,已經不會再給自己跟狗狗太大的壓力,照顧好自己的情緒,並將吃飯的責任還給狗狗。
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正向教養並非萬靈丹:不會立即見效,但會提供不同的工具,讓你找到最適合自己與狗狗的解決辦法
「如果也有家長跟我一樣,擔心跟不認識的人分享會不會很有壓力,或是跟我剛來一樣,完全不知道這堂課在做什麼⋯⋯你如果不敢分享那也沒有關係,你就是作為觀察者,在你想要分享的時候再分享,即便你的觀點跟別人不一樣,你也可以放心的分享。」— Luca 馬麻
原先 Luca 馬麻在正向教養課堂中有些擔憂,也擔心自己的觀點和大家不同,究竟要不要與其他人分享,而都默默作為觀察者的角色。
但後來他發現自己越來越能夠自在地分享自己獨特的觀點,不僅不會被反駁或批評,自己的看法與他人碰撞,激盪出更多的可能性,且也會收到許多正向的回饋,讓自己更願意分享與學習。
在上正向教養課後,他的心態與對待 Luca 的方式也都有所調整,面對以往最頭痛、最有壓力 Luca 挑食的問題,他現在也都能用尊重狗狗,也尊重自己的方式處理。
Luca 馬麻也認為,「正向教養不是萬靈丹,而是提供各種不同工具」因為每一個養狗家庭都是獨一無二的,遇到的問題及情況也都各有不同,因此大家可以選擇自己需要、適用的正向教養工具,找到適合自己家庭獨一無二的解決辦法。
在正向教養課中,Luca 馬麻不但拾獲許多有用的工具,也同時收穫了一群狗狗家長同學們,大家能夠一起打鬧、一起分享,也一起學習。
透過體驗式的課程,在自在與安心的氛圍下與其他狗狗家庭一起學習,找到最適合自己家的工具,同理狗狗,也尊重自己,邁向更舒心的人狗生活:正向教養狗拔麻成長課程

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