我們常可以見到狗狗在路邊或是家中有陽光、溫暖的地方,舒服地趴著休息。
狗狗究竟為什麼那麼喜歡曬日光浴呢?
狗狗曬太陽好處又有什麼?又該如何避免狗狗曬太陽過熱或是中暑呢?
這篇文章將分享:
- 狗狗曬太陽的原因與 3 大好處
- 狗狗曬太陽的 3 個危險情況
- 狗狗曬太陽的 4 注意事項
你家狗狗也熱愛日光浴?狗狗曬太陽的 3 大好處
泰勒是一隻十歲的黑色臺灣犬米克斯,平常最享受的事,除了到公園看水池裡的烏龜之外,就是瞇著眼睛趴在馬路上或陽台上享受日光浴。
就算是到了夏天,人類都熱得需要躲在室內吹冷氣時,泰勒還是喜歡躺在室外曬太陽,彷彿一點都不怕熱。
究竟狗狗為什麼會喜歡曬日光浴呢?狗狗曬太陽好處又是什麼呢?

狗狗曬太陽好處 1:日光能夠促進血清素生成,能帶來好心情
狗狗天性喜歡溫暖與舒服的地方,躺在陽光下能讓牠們感覺滿足與放鬆;就連一些生活在溫、寒帶的狗狗,也常會挑選溫度適宜、有陽光的地方躺著休息。
除了溫暖舒適之外,陽光也能夠刺激大腦,促進狗狗體內的快樂荷爾蒙-血清素生成,血清素是一種神經傳導物質,能夠幫助舒緩情緒、帶走壞心情。
狗狗曬太陽好處 2:適度陽光有助狗狗生理健康
就像很多人喜歡泡熱水澡一樣,當狗狗曬太陽時,就像我們泡熱水澡一樣,狗狗的毛皮會變得溫暖、緊繃的肌肉會變得放鬆,幫助促進身體重要代謝機能運作。
尤其對於一些日漸年長的狗狗,當老狗關節與肌肉逐漸退化,開始容易僵硬疼痛時,適當地曬曬太陽能夠幫助牠們緩解不適、提升整體健康。
此外,適度地曬太陽,也能幫助狗狗毛髮乾燥,避免潮濕生菌。

狗狗曬太陽好處 3:調節生理時鐘與睡眠規律,增進睡眠品質
狗狗和人類一樣,都有體內的生理時鐘。讓狗狗在每日早、中、晚等不同時段,外出曬曬太陽,能夠幫助狗狗調節與維持正常生理時鐘與睡眠規律。
擁有好的睡眠規律與睡眠品質,能夠幫助提升狗狗整體健康,也能讓牠們更快樂也更有活力。
延伸閱讀:狗狗做夢有分美夢與惡夢嗎?狗狗做夢要叫醒牠嗎?淺談狗狗睡眠週期與夢境
避免狗狗曬傷、中暑!狗狗曬太陽的 4 個注意事項
狗狗曬日光浴,通常有益狗狗身心健康。然而,對於特定品種、毛髮條件的狗狗,或是在過量曝曬或長期生活在陽光下的情況下,卻也可能會對狗狗造成危害。
過猶不及!狗狗曬太陽的 3 個風險
若狗狗過度曝曬或是長期生活在陽光下,可能會造成:
- 狗狗過熱
尤其台灣夏天酷熱,若在不適合的時段或高溫下帶狗狗外出,且狗狗沒有陰涼處能夠躲避陽光、進行散熱與水分補充,就容易讓狗狗過熱。
當狗狗過熱時,可能近一步造成狗狗熱衰竭或熱中暑,嚴重時甚至可能危及性命,相當危險。
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- 狗狗曬傷
狗狗皮膚外層一般有毛皮保護,通常能夠避免牠們受到陽光的危害。
然而,有一些品種的狗狗,其大部分皮膚外層天生就沒有毛,像是美國無毛梗、墨西哥無毛犬等;又或是狗狗後天因醫療需要或家長考量,而被剃掉身上的毛。當狗狗沒有毛皮保護時,就會格外容易曬傷。
而國外也有研究指出,通常毛皮較薄、或毛色較淺的狗狗,比起雙層毛、長毛、深色毛皮的狗狗,也會更容易曬傷。
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- 狗狗皮膚病變
毛較短、薄或毛色較淺的狗狗,除了比起厚長毛、深色毛皮的狗狗,更容易曬傷之外,也有研究表示,這些狗狗可能會有更高的機率因過量陽光而出現皮膚病變。
而就一般狗狗而言,比起有毛的部位,通常在狗狗毛較少或沒有毛的身體部位,如腹部、腋下、鼠蹊部、鼻子及腳掌等,也較容易會因長期、過度陽光曝曬而出現皮膚鱗狀細胞癌。
安心放鬆享受日光浴!4 個狗狗曬太陽的注意事項
為避免上述 3 種風險,當狗狗曬太陽時,我們需要注意以下 4 件事,才能安心地陪伴狗狗享受日光浴。
狗狗曬太陽注意事項 1:挑選合適的時段與溫度
為避免狗狗過熱,在盛夏酷暑之時,可以盡量挑選清晨或傍晚,仍有陽光但又不會太炙熱的時刻,再帶狗狗外出散步、一起享受陽光。
如果夏天氣溫過高,盡量避免在接近正中午時帶狗狗外出散步,或是盡量縮短中午外出會曬到太陽的時間。

狗狗曬太陽注意事項 2:確保狗狗有遮蔭處可選擇,多多補充水分
狗狗會自行調節體溫,當狗狗曬太陽後、開始感到炎熱時,牠們也會自主地想要離開陽光下。
我們需要確保狗狗曬太陽的地點,附近是有遮蔭處可以提供給狗狗的,當牠想要暫時乘涼時,狗狗能夠有所選擇。
例如,當狗狗在庭院曬太陽時,可以打開門或留個縫隙,讓狗狗能夠在有需要時,回到屋簷陰影下或進入室內乘涼。
此外,也要提供乾淨、常溫的飲用水給狗狗,讓牠能夠多多補充水分。

狗狗曬太陽注意事項 3:了解狗狗喜好,並注意狗狗肢體語言
每一隻狗狗對於曬太陽的喜好與需求都是不一樣的,感到舒適的溫度也有所不同。
就好像有些人喜歡泡熱水澡,有些人卻不那麼享受;有些人喜歡很高的水溫,有些人卻怕燙;有些人需要在熱水中泡很久,才會感覺舒適,有些人卻泡一下下就會想起身離開。
因此,日常就可以觀察自家狗狗對於曬太陽的喜好。此外,也需要了解狗狗的肢體表達,當狗狗已經出現:
- 呼吸急促、急遽喘氣
- 大量地流口水
- 走來走去
- 焦躁不安
等肢體表現,狗狗可能已經感覺到太熱。這時候就可以邀請狗狗到陰涼處休息降溫,並提供狗狗一些常溫飲用水補充水分。

狗狗曬太陽注意事項 4:日常觀察狗狗皮膚狀況,並定期安排健康檢查
不論家裡是什麼品種、外貌或年紀的狗狗,定期為狗狗安排健康檢查都是相當重要的。
日常觀察狗狗皮膚狀況,當出現異常發炎、隆起、痘痘時,建議盡快安排帶狗狗由專業獸醫檢查。
若自家狗狗,是較容易出現曬傷或皮膚狀況的品種,或是毛皮較稀疏、薄短,當在動物醫院進行檢查時,也可以主動與醫生討論自家狗狗日常曬太陽的習慣,以及對狗狗皮膚狀況潛在的擔憂。
適當地讓狗狗曬太陽,有益整體健康、心情放鬆滿足
曬日光浴,既能讓狗狗身心放鬆、感到舒適與滿足,也能促進狗狗生理健康、提高睡眠品質。
陪伴狗狗在陽光下散步、曬日光浴,也是人狗很棒的精心時光。
然而,若狗狗過度曝曬或長期生活在陽光底下,過量的陽光可能仍會對狗狗造成危害。
為了避免狗狗曬傷或過熱,為狗狗挑選適合外出散步及曬太陽的時段與溫度,提供牠飲用水與遮蔭處,讓狗狗在自主感覺過熱時,能夠自行選擇離開太陽底下調節體溫。
此外,學習看懂狗狗的肢體語言,能幫助我們更清楚狗狗曬太陽當下的狀態,究竟是享受的,還是有點不安、不舒適。當我們能夠真正理解狗狗的需求,才能更好地在狗狗有需要的時候協助牠。
狗狗是我們的家人,但是狗狗仍有自己物種天性的需求,以及與人類不同的溝通方式與肢體表達系統。
學習認識狗狗生活的核心需求、了解不同情境下狗狗不同肢體動作與吠叫,其所表達的情緒與需求,開啟與狗狗雙向溝通的管道,都在:狗拔麻 3 堂必修課

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